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TERMOLI – Il sonno, fondamentale per il benessere psicofisico, sarà protagonista a Termoli durante il convegno intitolato “L’uomo è un genio quando sogna – Viaggio nel Sonno e nei Sogni, tra Scienza Medica, Arte e Cultura”. L’appuntamento, curato dal cardiologo Alberto Montano, si terrà il 15 marzo alle 17.30 presso l’auditorium della chiesa di San Pietro, coincidendo con il World Sleep Day. L’evento promette un’immersione multidisciplinare nel tema del sonno, abbracciando Medicina, Arte, Letteratura e Musica, e punta a sensibilizzare sull’importanza di una corretta igiene del sonno per la salute generale.

Durante il convegno, Stefano Zurlo, noto giornalista, offrirà il suo intervento “The lost dream”, ponendo l’accento sul valore simbolico e pratico dei sogni nella vita quotidiana. Il cardiologo Alberto Montano, specializzato nella diagnosi e cura dei disturbi del sonno, parlerà de “I nemici del Sonno nel buio della notte”, evidenziando le principali problematiche che possono turbare il nostro riposo notturno e le strategie per affrontarle.

Stefano Leone, editore, esplorerà il legame tra “Il Sogno fonte e soggetto di Arte e Cultura”, dimostrando come i sogni abbiano ispirato opere immortali e continuino a essere una musa per artisti e pensatori. Ad arricchire l’evento ci saranno anche le performance artistiche di Antonella Pacifico, attrice, e Domenico Mancini, musicista, che con il loro talento daranno vita a un dialogo creativo tra sonno, sogno e espressione artistica.

Questo convegno rappresenta un’occasione unica per approfondire la conoscenza del sonno e dei suoi disturbi, nonché per esplorare le infinite connessioni che intrecciano riposo, sogno, arte e salute. Una giornata per comprendere come un buon sonno possa essere la chiave non solo per una vita più sana, ma anche per un’esistenza più ricca e ispirata.

Il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie degli Stati Uniti (CDC) ha annunciato due nuovi casi di coronavirus, portando il totale a cinque in quattro stati. Recentemente, notizie di un focolaio di coronavirus nella città di Wuhan, nella provincia cinese di Hubei, hanno inondato le notizie del mondo.

Inizialmente, le autorità ritenevano che la trasmissione virale avvenisse esclusivamente da animale a uomo in un particolare mercato di animali nella regione. Tuttavia, in molti casi successivi, le persone non avevano avuto accesso a questi mercati, rendendo probabile la trasmissione da uomo a uomo.

Ad oggi, 2019-nCoV ha infettato migliaia di persone in Cina, prevalentemente nella provincia di Hubei. Gli esperti hanno collegato circa 380 morti al 2019-nCoV, tutti in Cina.

Oltre la Cina

Ora ci sono un numero crescente di casi che appaiono in paesi al di fuori della Cina, tra cui Taiwan, Australia, Giappone, Francia, Tailandia, Vietnam e Nepal.

L’identificazione della prima infezione negli Stati Uniti è avvenuta il 21 gennaio nello stato di Washington. Ora, il CDC ha annunciato due nuovi casi sul suolo americano, in Arizona e California. Entrambi questi individui erano recentemente tornati da Wuhan, in Cina, e i test di laboratorio effettuati dal CDC hanno confermato di aver contratto il 2019-nCoV.

Nel comunicato stampa, il CDC scrive: “Il CDC si sta muovendo in avanti con un’aggressiva strategia di risposta alla salute pubblica e sta lavorando a stretto contatto con le autorità statali e locali per la salute pubblica per identificare i potenziali casi in anticipo e assicurarsi che i pazienti ricevano le cure migliori e più appropriate.”

L’infezione umana da coronavirus è comune, ma di solito non provoca altro che un raffreddore. Una serie di animali è anche suscettibile ai coronavirus, ma questi virus non tendono a trasmettere all’uomo la malattia.

Tuttavia, in alcuni casi, un coronavirus animale può passare da un animale all’altro. Ad esempio, i virus che hanno causato l’epidemia di sindrome respiratoria acuta grave (SARS) nel 2003 e l’epidemia di sindrome respiratoria del Medio Oriente (MERS) nel 2012.

Quanto è pericoloso il 2019-nCoV

Non è ancora chiaro quanto virulento 2019-nCoV potrebbe essere. Il CDC spiega che “le malattie segnalate sono variate da persone infette con sintomi piccoli o assenti a persone gravemente ammalate e morenti”.

I sintomi includono febbre, tosse e respiro corto. Nei casi più gravi, l’infezione può portare a polmonite. I sintomi possono iniziare non appena 2 giorni dopo l’infezione, oppure possono richiedere fino a 2 settimane per apparire.

Il CDC prevede che nei prossimi giorni e settimane compariranno più casi negli Stati Uniti. Scrivono i media che questa è una grave minaccia per la salute pubblica, mentre il CDC continua a ritenere che il rischio immediato per il pubblico americano sia basso in questo momento.

Sottolineano il fatto che “il rischio dipende dall’esposizione”. Il CDC ha pubblicato una guida per le persone che lavorano in ambito sanitario e potrebbero incontrare individui con il virus. Hanno anche pubblicato le linee guida separate per le persone che hanno l’infezione e quelle con cui vivono.

Non sorprende che il CDC raccomanda alle persone di evitare di recarsi nella provincia di Hubei a meno che non sia del tutto necessario. Nel complesso, tuttavia, il CDC chiede tranquillità: “Per il grande pubblico, al momento non sono raccomandate ulteriori precauzioni oltre alle semplici precauzioni quotidiane che tutti dovrebbero sempre prendere. Attualmente è la stagione dell’influenza e delle malattie respiratorie e l’attività influenzale è ancora elevata e dovrebbe continuare per un certo numero di settimane. Il CDC raccomanda di fare un vaccino antinfluenzale, intraprendendo azioni preventive quotidiane per fermare la diffusione dei germi e assumendo antivirali per l’influenza se prescritti dallo specialista”.

Dottoressa Giulia Canfalone
Specialista in Medicina interna
Malattie Respiratorie

La fibrillazione atriale è una aritmia molto frequente in cui il cuore batte in modo veloce e irregolare. Se non trattata la fibrillazione atriale può avere conseguenze gravi.

Che cos’è la fibrillazione atriale?

La fibrillazione atriale è un’aritmia cardiaca caotica in cui gli atri e i ventricoli pompano di solito rapidamente e non più in sintonia tra loro. In base a frequenza e durata dell’aritmia, la fibrillazione atriale è divisa in tre forme:

Fibrillazione atriale parossistica: la fibrillazione atriale si verifica con una crisi improvvisa, dura non più di sette giorni e si arresta spontaneamente.
Fibrillazione atriale persistente: la fibrillazione atriale dura più di sette giorni e non si ferma spontaneamente. Tuttavia, il trattamento può trasformarla in un ritmo normale.
Fibrillazione atriale permanente: la fibrillazione atriale rimane permanente nel tempo e non è possibile ripristinare il ritmo normale.

Quali sono i sintomi?

Molti pazienti avvertono una palpitazione rapida, una tachicardia che può durare ore o giorni. Altri sintomi comprendono costrizione o senso di oppressione toracica, affaticamento o mancanza di respiro. Altri sintomi sono l’affanno o, a volte all’inizio dell’aritmia anche la sincope o la lipotimia.

La fibrillazione atriale, tuttavia, in diversi pazienti è asintomatica e viene scoperta, spesso in ritardo, per caso.

Quale è il pericolo in caso di fibrillazione atriale?

La fibrillazione atriale se non trattata può avere gravi conseguenze. I movimenti di pompa irregolari degli atri possono portare alla formazione di coaguli di sangue nel cuore. Se un coagulo entra nel circolo sanguigno, viene trascinato nel sistema circolatorio e ostruisce un’arteria del cervello, il risultato è un ictus cerebrale. Per evitare che ciò accada, la maggior parte dei pazienti dovrebbe ricevere un trattamento preventivo con anticoagulanti, noti anche come diluenti del sangue.

In un cuore già ammalato o a volte anche in un cuore precedentemente sano, può anche svilupparsi un’insufficienza cardiaca.

Quali sono le cause?

La fibrillazione atriale si verifica spesso come risultato di invecchiamento e ipertensione. Possono portare a fibrillazione atriale anche malattie cardiache preesistenti, come l’insufficienza cardiaca, la cardiopatia coronarica e le malattie delle valvole cardiache. Fattori che promuovono la fibrillazione atriale sono: sindrome delle apnee notturne (OSAS), obesità, diabete, ipertiroidismo, consumo elevato di alcol e alcune sostanze come la cocaina. A volte, tuttavia, la fibrillazione atriale si verifica anche senza motivo apparente in un cuore sano.

Come viene diagnosticata la fibrillazione atriale?

La fibrillazione atriale può spesso essere sospettata dai sintomi.. La diagnosi viene confermata con l’ECG a riposo e, in caso di dubbio, con un ECG Holter.

Come si cura?

Il trattamento della fibrillazione atriale comprende tre possibili terapie:

Anticoagulanti (scoagulazione del sangue): per prevenire la formazione di coaguli nel cuore, la maggior parte dei pazienti deve assumere un medicamento anticoagulante.
Controllo della frequenza: vengono utilizzati medicamenti per abbassare la frequenza cardiaca accelerata, cioè il polso.
Controllo del ritmo: se i sintomi sono gravi o se si sviluppa un’insufficienza cardiaca, si cerca di convertire la fibrillazione atriale in un ritmo sinusale normale. Tale controllo del ritmo può essere ottenuto in tre modi: conversione farmacologica con medicamenti antiaritmici, cardioversione elettrica e, in alcuni casi, ablazione via catetere in cui la vena polmonare viene isolata.

Come prevenirla?

Il fattore di rischio più importante per le aritmie cardiache è l’età che naturalmente non può essere modificata. Tuttavia, uno stile di vita sano può contribuire a ridurre il rischio di aritmia cardiaca. Questo comprende smettere di fumare e bere alcolici con moderazione, perché l’alcol e il fumo rendono il battito cardiaco più veloce del normale. Un’attività fisica regolare è essenziale anche per la prevenzione: essa aiuta a prevenire il sovrappeso e l’ipertensione.

E soprattutto eseguire regolari controlli dal cardiologo di fiducia rappresenta un’ importante forma di prevenzione.

Dott. Alberto Montano
Specialista in Cardiologia
Medico Esperto in Diagnosi e Terapia dei Disturbi del Sonno

I coronavirus, genere di virus a RNA, sono responsabili di patologie nei mammiferi, negli uccelli nelle mucche e nei suini.
Nell’uomo provocano infezioni respiratorie, spesso di lieve entità, ma in rari casi potenzialmente letali. Attualmente non esistono vaccini o farmaci antivirali, approvati dalla comunità scientifica per la prevenzione ed il trattamento.

Negli ultimi giorni assistiamo al dilagarsi di un’epidemia in Cina, che sta contagiando migliaia di individui e provocando centinaia di morti.
Sembra possibile che tale virus può essere trasmesso anche durante l’incubazione (che può variare da 1 a 14 giorni) e da pazienti asintomatici, ossia, che stanno bene e non presentano alcun sintomo di malattia.

Questa possibilità di contagio crea molte preoccupazioni nella popolazione per evidenti ragioni, ma è parzialmente vera.

I Coronavirus infatti, si trasmettono per via aerea attraverso le “goccioline di Flugge” (diffusione in ambiente di microrganismi della cavità orale, tramite tosse e starnuto, microgocce di saliva, vapore acqueo, in grado di rimanere sospese in aria e di veicolare, dispersi in aerosol, agenti infettivi di numerose malattie tra cui i Coronavirus).

Se consideriamo un soggetto asintomatico, questo non avrà nè tosse, nè starnuti nè emetterà micro gocce di saliva proprio perché la malattia ancora non provoca i classici sintomi respiratori.

Concludendo, nessuna paura per soggetti che non mostrano segni di malattia, ma la precauzione di indossare una mascherina che filtra aria e le goccioline di Flugge in presenza di soggetti sintomatici, rimane il miglior rimedio precauzionale.

Dottoressa Giulia Canfalone
Specialista in Medicina interna
Malattie Respiratorie

50-60 grammi di noci al giorno possono favorire la forza del cuore e dell’intestino

Una recentissima ricerca suggerisce che le persone che mangiano noci ogni giorno possono avere una migliore salute intestinale e un minor rischio di malattie cardiache.
Le noci possono essere un’ottima fonte di nutrienti e uno spuntino salutare “pick-me-up”. Le noci, in particolare, sono ricche di proteine, grassi e sono anche una fonte di calcio e ferro.
Dato il potenziale nutrizionale delle noci, alcuni ricercatori hanno esaminato se queste noci potrebbero effettivamente aiutare a prevenire specifici problemi di salute.
Nel 2019, i ricercatori della Pennsylvania State University nello State College hanno scoperto che le persone che hanno sostituito i grassi saturi con le noci (una fonte di grassi insaturi) hanno sperimentato benefici cardiovascolari, in particolare miglioramenti della pressione sanguigna.
Gli scienziati spiegano che le noci contengono acido alfa-linolenico, che è un tipo di acido grasso omega-3 presente nelle piante. A seguito di tale ricerca, il team, che comprende la professoressa di ricerca Kristina Petersen e la Prof. Penny Kris-Etherton, ha recentemente condotto un altro studio per scoprire di più sui benefici per la salute delle noci.
Il nuovo studio, i cui risultati compaiono nel Journal of Nutrition, suggerisce che l’aggiunta delle noci in una dieta salutare può favorire l’intestino e quindi migliorare la salute del cuore.
“C’è molto lavoro da fare sull’equilibrio dell’intestino e su come influenza la salute in generale”, osserva il Prof. Kris-Etherton.
“Quindi – afferma Prof. Kris-Etherton – oltre a considerare fattori come lipidi e lipoproteine, volevamo esaminare la buona condizione dell’intestino. Volevamo anche vedere se i cambiamenti nella condizione fisica dell’intestino con il consumo di noci erano correlati ai miglioramenti dei fattori di rischio per le malattie cardiache”.

Dottoressa Maria Mastrullo
Specialista in Neurologica

Il ruolo dell’Infiammazione Cronica Silente diventa sempre più evidente come fondamentale fattore favorente l’insorgenza della Cardiopatia Ischemica Cronica, dell’Angina Pectoris e dell’Infarto Miocardico.

Numerosi studi stanno infatti confermando che l’Aterosclerosi è associata all’ Infiammazione Cronica dello strato interno delle arterie. Fumo, elevato livello di Colesterolo, Obesità, Ipertensione Arteriosa, Diabete, così come una errata Alimentazione e la Sedentarietà favoriscono il comparire nell’ organismo di uno Stato Infiammatorio Cronico Generalizzato, così come dell’Aterosclerosi. Questa porta alla comparsa di placche nelle Arterie e progressivamente al restringimento del vaso, ad un ridotto flusso di sangue e alla possibile produzione di trombi nell’arteria con lo sviluppo di eventi coronarici acuti.

Vi sono sempre più evidenze scientifiche che l’instabilità della Placca Aterosclerotica ( e quindi la comparsa di un evento coronarico acuto) sia in relazione con l’Infiammazione Cronica della parete arteriosa e della placca stessa, tanto è vero che la presenza di una quantità elevata nel sangue di un fattore tipico dello Stato Infiammatorio come la PCR (Proteina C-Reattiva) costituisce un importante fattore predittivo per l’insorgere dell’ Infarto Cardiaco.

Bisogna dunque tenere ben presente il ruolo patologico dell’Infiammazione Cronica Generalizzata dell’ organismo e fare di tutto per “raffreddare” l’Infiammmazione.

Un importante aiuto in questa grande battaglia ce lo offre la pratica dell’ Ozonoterapia.

L’Ozono è un gas, prodotto a partire dall’Ossigeno, che ha un potentissimo effetto antinfiammatorio e antiossidante e che se immesso nell’ organismo produce un’innumerevole serie di vantaggi positivi per la nostra salute. Tra essi l’effetto antinfiammatorio che ricerchiamo per ridurre fortemente il rischio dell’insorgenza di Angina Pectoris e Infarto Cardiaco.

Un piccolo prelievo di sangue che viene messo a contatto con L’Ozono e poi immediatamente reinfuso nel circolo sanguigno (Autoemoterapia) o semplici Insufflazioni Rettali che determinano il rapido assorbimento del gas nel circolo, sono tecniche di Medicina Rigenerativa che possiamo utilizzare a beneficio dei pazienti con cardiopatia ischemica già evidente o, ancora meglio, per la sua prevenzione.

Dottor Alberto Montano
Specialista in Cardiologia
Medico Esperto nei Disturbi del Sonno
Ozonoterapia

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